O alimento que ‘viciou’ Gracyanne Barbosa após passagem pelo BBB 25

Eliminada do BBB 25, Gracyanne Barbosa está enfrentando desafios para retomar a rotina alimentar regrada. A musa fitness compartilhou com os seguidores de seu perfil no Instagram que sua dieta sofreu alterações durante o reality e que ainda está lidando com os efeitos. Um dos desafios, segundo ela, é abandonar um hábito adquirido dentro da casa: o consumo de refrigerante zero açúcar. “Estou tentando voltar com aquela alimentação saudável, mas o BBB me fez viciar em ‘coca zero’. Estou viciada, gente”, contou ela, que também tem enfrentado desafios para recuperar a ingestão habitual de alimentos – incluindo as dezenas de ovos diários.

Lembrando que os nutricionistas reforçam que se o consumo de refrigerante zero for ocasional e dentro de uma alimentação equilibrada, não é prejudicial. Ele oferece vantagem de não conter açúcar e ter menos calorias, mas não fornece nutrientes essenciais.

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