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Notícias sobre Musculação

Levantar-se da cadeira está mais difícil? A perda muscular acompanha o avançar da idade, mas podemos brecá-la com os cuidados e exercícios certos
Condição, mais comum em idosos, expõe as pessoas a fraqueza, quedas e outros reveses. Falta de proteína na dieta é um dos fatores por trás dela
Cientistas investigam como melhorar oxigenação do corpo durante exercício

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Por Maria Fernanda Ziegler, da Agência Fapesp
28 ago 2024, 10h16
Especialista esclarece a que problemas os competidores estão expostos e como podem minimizar a probabilidade de encarar uma lesão muscular
Traumas infantis podem afetar até a musculatura na velhice

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Por Ligia Moraes Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO Atualizado em 8 Maio 2024, 12h54 - Publicado em 26 abr 2024, 12h08
Mais jovens e pessoas de menor renda lideram aumento do consumo
Mais carga ou repetição? O que promove mais ganho de massa muscular

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Por Maria Fernanda Ziegler | Agência FAPESP
Atualizado em 30 Maio 2023, 09h50 - Publicado em 30 Maio 2023, 09h17
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A musculação reduz a pressão, mas qual a frequência e intensidade certas?

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Por Ricardo Muniz | Agência FAPESP
Atualizado em 16 fev 2023, 17h35 - Publicado em 16 fev 2023, 13h46
Como o suco da beterraba aumenta a força muscular?

Como o suco da beterraba aumenta a força muscular?

Por Diego Alejandro
Atualizado em 26 jan 2023, 20h34 - Publicado em 24 jan 2023, 19h33
O que a musculação e a aeróbica têm a ver com a morte precoce?

O que a musculação e a aeróbica têm a ver com a morte precoce?

Por Simone Blanes Materia seguir SEGUIR Materia seguir SEGUINDO Atualizado em 29 set 2022, 21h51 - Publicado em 29 set 2022, 17h29
Petista continua firme na estratégia de se mostrar forte e bem preparado fisicamente para as eleições presidenciais, em outubro
Para incomodar Smart Fit, fundador da Bluefit investe em duas novas redes

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Por Felipe Mendes Atualizado em 13 dez 2021, 11h53 - Publicado em 13 dez 2021, 10h08
Estudos mostram eficácia do ‘snack fitness’, novo modelo de treino físico

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Por Cilene Pereira
Atualizado em 4 jun 2024, 13h34 - Publicado em 15 out 2021, 06h00
Primeira unidade da rede Ultra fica localizada no coração de São Paulo e será inaugurada em 15 de janeiro; objetivo é ter 300 academias em cinco anos
O pontapé de Anderson Silva nos negócios, em meio à crise das academias

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Por Felipe Mendes Atualizado em 2 nov 2020, 13h55 - Publicado em 2 nov 2020, 12h49
Rodrigo Sangion adaptou a refinada Les Cinq Gym, em São Paulo, onde treinam Marina Ruy Barbosa e Taís Araújo
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