Como perder o medo de me relacionar com estranhos?

No ‘Família’ desta semana, Rosely Sayão responde um espectador tímido que quer saber como pode perder o medo de se relacionar e parar de se preocupar com o julgamento de estranhos.

Rosely explica que todos no mundo estão sendo julgados o tempo todo. Algumas pessoas se importam mais com o julgamento alheio, mas isso não chega a ser um problema. Como a psicóloga comenta, a timidez se torna uma questão negativa quando o indivíduo deixa de viver por conta disso. O ser humano é um ser social e a aprendizagem de convivência é importante. Rosely também fala sobre a solidão como parte da natureza humana. “A solidão humana é uma característica nossa, por mais que temos companhia”.

A psicóloga conclui o programa com um ensinamento: “Você precisa primeiro saber como você se julga, isso é o mais importante.”

Dúvidas sobre família, comportamento ou educação? Envie aqui. Rosely responde semanalmente.