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O ‘segredo’ que pode aliviar sintomas da menopausa
Assunto ainda é tabu
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20 nov 2025, 21h50
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Um estudo liderado pelo Instituto Kinsey, da Universidade de Indiana, nos EUA, revelou que a masturbação pode ser uma estratégia eficaz para aliviar os sintomas da menopausa. A pesquisa, publicada na revista Menopause, mostrou que cerca de uma em cada dez mulheres na perimenopausa ou menopausa recorre à prática, que se mostrou particularmente benéfica para melhorar a qualidade do sono, a irritabilidade e as dores vaginais. Os cientistas, que entrevistaram uma amostra de 1.178 mulheres com idade entre 40 e 65 anos, sugerem que o orgasmo, através da liberação de endorfinas e do aumento do fluxo sanguíneo, oferece esses alívios, propondo uma solução acessível e segura que quebra o tabu sobre a sexualidade de mulheres mais velhas.
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