Como a IA pretende revolucionar a prática de exercícios em academias

É possível aproveitar a Inteligência Artificial para a prática de exercícios físicos diários? É com esta questão que empresas do setor fitness têm trabalhado nos últimos anos, na possibilidade de aumentar o número de pessoas praticando atividades físicas. Uma delas é a Technogym, que criou equipamentos de academia com uso da Inteligência Artificial. Segundo o diretor comercial da empresa, Maneco Carrano, essa é uma maneira de deixar os treinos mais precisos, aumentando a eficiência final de resultados. Em entrevista à coluna GENTE, Maneco garante que a tecnologia não substitui os profissionais e explica como a Nasa também entrou para o mundo do wellness.

Como juntar musculação com Inteligência Artificial? Todo equipamento tem uma pulseira, quando eu passo essa pulseira, ele já sabe quem eu sou. Porque fiz um teste lá na parte da tecnologia de check-up, automaticamente já foi mandado para todo o nosso sistema o meu resultado. Tem também máquinas que fazem todos os auto-ajustes. A gente tem uma com tecnologia da Nasa. Nessa máquina, você não faz nem ajustes de encosto, nem de assento, nem da amplitude do movimento. Se eu não completo o movimento, a máquina identifica e o sistema percebe que estou tendo uma fadiga muscular. Ou seja, precisa ser feito um outro trabalho, porque não estou conseguindo terminar aquele.

Estes aparelhos com IA vão substituir o personal trainer? Pode ter uma inteligência artificial que monitora o indivíduo sem ter a gestão de um professor, mas não é isso que a gente gosta. A gente gosta de ter a interação para justamente ter essa troca. O equipamento fala, mas interage com uma certa limitação.

Isso seria um facilitador às pessoas que querem começar a malhar? Muito, muito. Te dou uma referência: a máquina desenvolve protocolos de desenvolvimento e isso te dá estímulo. Desde a primeira semana, já consigo te mostrar o resultado obtido com seus treinos, e isso te motiva. 

Essas novas tecnologias vão eliminar as formas tradicionais de malhação? Elas sempre vão somar para se ter uma eficiência melhor, o professor de educação física não vai deixar de existir, mas a minha ferramenta vai ajudá-lo a ter performance melhor. Hoje o meu sistema de uma gestão completa de uma academia, em vez de dez professores atenderem cem alunos, consegue colocar dez professores para atender trezentos. Facilito a agilidade por todos os processos. A gente quer que (o aparelho com IA) seja um facilitador e não um substituto.

Um dia será possível criar uma tecnologia para que as pessoas obtenham resultado físico sem fazer esforço? Tudo que é fácil, não dura muito. Você usar o Ozempic. Ele emagrece? Sim. Mas… (Quanto à malhação) Se você tiver agilidade física a estabilidade, vai ser muito mais duradouro. Se você fizer ginástica no processo comum, tem um desgaste maior. E, consequentemente, um resultado mais duradouro. Tudo que é mais fácil dura menos. A gente gosta que as pessoas se mexam, a gente gosta de mostrar a evolução.

O mundo tende a caminhar para uma vida de hábitos mais saudáveis? A pandemia mudou totalmente o cenário, com esse perfil de consumo das pessoas querendo estar próximas dos equipamentos. Foi uma mudança de comportamento no Brasil, que ficou entre os primeiros colocados nas vendas mundiais de tecnologia, ultrapassando países desenvolvidos, com uma cultura de wellness muito maior. Passou, por exemplo, a Alemanha.

• Atividade Física
• Inteligencia Artificial
• Nasa